Home
Antipasti
Primi
Secondi
Verdure
Dolci
Pizze&Co
Basi
Photogallery
www.laforchettamagica.com - Cavolfiori colorati e olive

  • Difficoltà: facile

  • Preparazione: 40 minuti

  • Cottura: 15 minuti

  • Dosi per: 4 persone

  • ::: Seguici su facebook :::
www.laforchettamagica.com - Ingredienti
  • Ingredienti:
  • - 1 cavolfiore piccolo viola
  • - 1 cavolfiore piccolo arancione
  • - 1 cavolfiore piccolo bianco
  • - 100 gr di olive nere
  • - 1 cipolla rossa
  • - olio extravergine di oliva
  • - erbe aromatiche miste, alloro
  • - sale, pepe
www.laforchettamagica.com - Dividere i cavolfiori a cimette
  • - Dividete i cavolfiori a cimette.
  • - Lavatele bene.
www.laforchettamagica.com - Lessare i cavolfiori
  • - Lessatele separatamente in acqua bollente salata
    per circa 8-10 minuti.
  • - Scolatele.
www.laforchettamagica.com - Cuocere i cavolfiori
  • - Mettete in un tegame 3 cucchiai di olio, la cipolla
    affettata, 2 cucchiai di acqua e fate cuocere a
    fuoco basso per circa 5 minuti.
  • - Versate le cimette di cavolfiore e le olive.
  • - Condite con erbe aromatiche, 2 foglie di alloro,
    sale e pepe.
www.laforchettamagica.com - Cuocere i cavolfiori
  • - Coprite con un coperchio e fate cuocere per
    circa 8 minuti.
  • - Durante la cottura muovete delicatamente i
    cavolfiori con una paletta e di tanto
    in tanto scuotete il tegame.
www.laforchettamagica.com - Tris di cavolfiori e olive
Vai a inizio pagina
© 2006, La forchetta magica.  All right reserved. Design by Ross.